Linksmi kamuolio žaidimai, kad vaikai judėtų

Tekstas ant vaikų, žaidžiančių futbolą, nuotraukos

Pažadinkite visą šeimą ir naudokitės šiais įdomiais kamuolio žaidimais, įkvėptais „Nike PLAYlist“! Jie yra puikus būdas padaryti sportinius įgūdžius įdomius vaikams!



Tekstas ant vaikų, žaidžiančių futbolą, nuotraukos

Šiais metais mes su vyru turėjome šiek tiek kūrybiškai užsiimti sūnaus sportu. Kai viskas vyksta dabar, tiesiog nėra tų pačių galimybių sportuoti ir būti tokiems pat aktyviems, kaip įprasta. Štai kodėl aš labai džiaugiuosi bendradarbiaudama su „Nike“, kad galėčiau pasidalinti, kaip jie gali būti puikus šaltinis tėvams, ieškantiems pagalbos, kad vaikai judėtų!

Be to, dalinuosi keliais labai lengvais kamuoliais, kuriuos sukūriau mūsų partnerystei, kuriuos galite naudoti kartu su idėjomis „Nike PLAYlist“ kad aktyviai veikti būtų smagiau visai šeimai!





Jei jums reikia daugiau idėjų, nei aš čia turėjau, „Nike PLAYlist“ yra puikus naujas šaltinis tėvams, kupinas kūrybinių epizodų ir segmentų, sukurtų įkvėpti vaikus judėti ir naudoti savo vaizduotę būnant aktyviais. Tokie dalykai kaip jogos pozų varžybos, profesionalių sporto žvaigždžių sportiniai triukai „The Replay“ ir dar daugiau žaidimų, kuriuos galite atlikti su daiktais iš visų namų!

Bet pirmiausia grįžkime atgal. Pakalbėkime apie tai, kodėl turėjome būti kūrybingi.



Ar tai skamba pažįstamai? Jūs klausiate savo vaiko, ar jis nori sportuoti, ir jie sako taip! Jūs juos pasirašote, sumokate lygos mokestį ir savanoriškai atnešate užkandį.

Tada, kai ateina laikas praktikuotis namuose, lankytis praktikose ar net eiti į žaidimus, tai tarsi dantų traukimas, nes jūsų vaikas sako, kad tai nėra smagu.

Negaliu jums pasakyti, kiek kartų per pastaruosius metus turėjau tą pokalbį su savo 7 metų vaiku, kai jis pradėjo sportuoti. Jis norėjo žaisti, nes žaidė kiti vaikai, ir jis norėjo pamatyti savo draugus.

Problema ta, kad jis nemėgsta praktikuoti. Groti laimikį yra nuobodu. Atlikti futbolo treniruotes yra nuobodu. Šaudyti krepšius yra nuobodu. Šiam vaikui, gyvenančiam žaidžiant su kitais vaikais, sportuoti yra nuobodu.

Taigi mes buvome kūrybingi ir sugalvojome įvairiausių žaidimų, kuriuose yra sportiniai įgūdžiai. Užuot sportavę, mes žaidžiame žaidimus.

Ir tai veikia.

Šią savaitę jis gavo savo pirmąjį smūgį beisbolas. Jis geriau nei bet kada praeina futbolą. Ir jis prisijungs prie „Knock Out“ kaimynystės žaidimo su savo draugais, užuot sakęs, kad blogai žaidžia krepšinį ir stebi iš kampo.

Du vaikai vaikšto lauke

Kadangi tai mums tinka, pamaniau, kad gali būti naudinga pasidalinti kai kuriais žaidimais, kuriuos žaidėme, kad visi galėtumėte jais naudotis namuose!

Patarimas!

Prieš pradėdami žaisti leiskite vaikams išsirinkti sportinius drabužius, kuriuose jie jaučiasi patogiai! Jei jiems patogu, jie labiau norės juos apsivilkti ir pažaisti! „Nike“ siūlo puikų pasirinkimą patogi vaikiška apranga kiekvieno vaiko mėgstamiausia spalva ir stiliumi!

Mes leidome mano sūnui ir jo pusbroliams išsirinkti savo drabužius žaidimams ir buvo labai linksma pamatyti, kiek jų pasirinkti drabužiai puikiai tinka jų asmenybei.

Mano sūnėnas nuėjo su visu drąsiu neoniniu geltonu drabužiu „Nike Dri-FIT Elite“ šortai , dėmesio centre „Nike Sportswear“ marškinėliai ir a megztinis krepšinio megztinis . Ir pats spalvingiausias Nike Air VaporMax 2020 batai jis galėjo rasti atitikimą. Jis nėra pats atviriausias vaikas, todėl man patinka, kad jis vis tiek galėtų parodyti savo asmenybę spalvomis ir dizainu.

Kita vertus, mano dukterėčia, mūsų motina susitinka su šmaikščia mergina. „Nike Pro“ pėdkelnės pilka spalva, a Treninginiai marškinėliai „Nike Dri-FIT“ juodos ir vientisos baltos spalvos Nike Air Max 270 batai . Vienintelė tikra šios merginos spalva buvo maža vaivorykštės juosta ant jos „Nike Sportswear Heritage“ pilnavertis užtrauktukas .

Du vaikai su rausvais futbolo kamuoliais žolėtame lauke

Ir tada yra mano sūnus. Jis mėgsta paprastą, patogų ir raudoną spalvą. Taigi tik jis pasirinko juodą spalvą „Nike Sportswear“ kelnės kad jam atrodo kaip prakaito kelnės, raudona „Nike Sportswear“ marškinėliai , o raudona ir juoda „Nike Sportswear Full-Zip Hoodie“ . Be to, deranti raudona ir juoda „Nike Jr. Phantom GT Academy IC“ futbolo bateliai .

vandens pramogos lauke suaugusiems
Berniukas, turintis kamuolį, nukreiptą į daiktus ant žemės

Dabar pakalbėkime apie tuos kamuolio žaidimus, kuriuos pažadėjau! Šeši iš jų - visi skirti padaryti sportą įdomų, pritaikyti pagal savo vaikų įgūdžių lygį ir įtraukti visą šeimą!

Greitą žvilgsnį galite pamatyti žemiau esančiame vaizdo įraše!

1 - beisbolas

Šiame linksmame žaidime vaikai praktikuoja šikšnosparnius, bėgimo pagrindus ir boulingą su užuomina į draugiškas varžybas!

Reikalingi reikmenys:

  • Boulingo kaiščiai (arba vandens buteliai taip pat veikia!)
  • Pagrindai
  • Beisbolai
  • Beisbolo lazda
Vaikas, turintis iškabą su užrašu „beisbolas“ ir „beisbolo įranga“

Sąranka:

  1. Padėkite savo pagrindus taip, kaip matytumėte prie beisbolo deimanto. Ar vienas vaikas pradės mušti prie namų plokštės.
  2. Įstatykite savo boulingo kaiščius kur nors bėgikui netoliese. Leiskite antram vaikui atsistoti už 10–20 pėdų (atsižvelgiant į vaiko amžių) su kibiru beisbolo kamuoliukų.
  3. Turėkite suaugusiųjų ar vyresnių paauglių aikštelę, kad aikštelės būtų gana tikslios ir kontroliuojamos pagal tešlos lygį.

Kaip žaisti:

Prikelkite kamuolį prie tešlos. Kai tik jie pataikys, jie turėtų pradėti bėgioti, o kitas vaikas - prie boulingo smeigtukų pradėti boulingo beisbolo kamuolius, bandydamas juos nuversti.

Vaikas, turintis beisbolo lazda

Tešla turi nuolat važiuoti pagrindais, bandydama surinkti kuo daugiau bėgimų, kol puodelis gali numušti visus kaiščius. Kai tik bouleris numuša visus dešimt smeigtukų, bėgikas sustoja.

Mergina pilkai prakaituoja bėgimo pagrindus

Perjunkite savo tešlą ir puodą ir vėl žaiskite.

Mergina boulingo beisbolą prie boulingo kaiščių

Jei norite tai paversti mažomis varžybomis vyresniems vaikams, leiskite jiems sekti, kiek bėgimų jie įmušė, ir vaikui (ar komandai, jei norite juos įtraukti į komandas), kuris turi daugiausiai po to, kai kiekvienas lazda tris kartus laimi .

Nesustokite tuo! Naudokite tuos pačius boulingo kaiščius, kad galėtumėte praktikuoti futbolo įgūdžius šioje pramogoje „Nike PLAYlist SportsLab“ žaidimas kojinėmis Tai labai smagi alternatyva jūsų mažosioms pradedančioms futbolo žvaigždėms!

2 - mesti žemyn

Šiame linksmame žaidime vaikai naudoja kamuoliukus, kad pasiektų taikinius, kad jų komandos draugai įveiktų kvailus sporto teminius iššūkius.

Reikalingi reikmenys:

  • Plastikiniai puodeliai
  • Futbolas arba krepšinis (naudok viską, ką bandai praktikuoti)
  • Kvaili iššūkiai - atsispausdinkite sąrašą čia
  • Įvairūs daiktai iš namų, ant kurių galite įdėti puodelius (kibirai, dėžės, aušintuvai, kopėčios, kėdės ir kt.)
Vaikai, turintys ženklą, kuriame sakoma, kad meskite žemyn, ir krepšys su futbolo kamuoliais bei kortomis

Sąranka:

  1. Supjaustykite ir užklijuokite kvailus plastikinių puodelių iššūkius. Arba atsispausdinkite ant viso lapo etikečių popieriaus, tada naudokite etiketes, pavyzdžiui, lipdukus, kad pridėtumėte jas prie puodelių.
  2. Įdėkite atsitiktinius daiktus iš savo namų į didelę erdvę lauke, aikštėje ar kitur, kur jums netrukdo skraidyti kamuoliai. Taip pat galite tai pastatyti žaidimų aikštelėje ar sūpynių aikštelėje, jei ji tuščia.
  3. Padėkite plastikinius puodelius ant daiktų taip, kad etiketės būtų nukreiptos į žaidėjus, kad jie žinotų, ko siekia.
  4. Arba juosta, pieškite arba tiesiog paskirkite liniją, kurią užmestumėte. Skirtingo amžiaus žaidėjams galite turėti vieną arba kelias eilutes.
Vaikas, laikantis plastikinį puodelį, kuriame sakoma, kad apsimeta mėgstama sporto žvaigžde Kopėčios su trimis plastikiniais puodeliais

Kaip žaisti:

Pasirinkite pirmą mėtantį žmogų. Aš rekomenduoju daryti nuo mažiausio iki vyriausio, kad viskas būtų lengva.

Priklausomai nuo to, kokius įgūdžius bandote praktikuoti, pirmasis asmuo turėtų mesti futbolą arba atšokti pro krepšinį, kad bandytų nuversti taurės taikinį. Jei jie numuša taurę, už eilės esantis asmuo turi atlikti iššūkį prieš eidamas savo eilę.

Mergina mesti „Nike“ futbolą pilkais drabužiais

Jei jie vienu metimu numuša kelias taures, už jų stovintis asmuo turi visus iššūkius įveikti atskirai arba kartu (žiūrėkite šio įrašo vaizdo įrašą, kuriame rasite linksmą trijų kartu atliktų iššūkių pavyzdį). Štai greitas žvilgsnis į įvykusio beprotybės žvilgsnį!

Suaugęs raudonais sportiniais marškinėliais

Lape, kurį galite atsisiųsti iš anksčiau pateikto tiekimo sąrašo, yra du iššūkių rinkiniai - tie, kurie labiau kvaili, ir tie, kurie labiau pagrįsti judėjimu (pvz., Greitos pėdos, pritūpimai ir kt.). Galite atlikti visas viena rūšis, atsižvelgdami į savo tikslus žaidime, arba galite sujungti abu!

Mergina, laikanti plastikinį puodelį su užrašu „kojos“ Mergina ant kojų pilku sportiniu kostiumu

Kai žaidėjas įveiks savo iššūkį, atėjo eilė šiek tiek tikslinių treniruočių! Tada jie turi mesti, norėdami išmėginti už nugaros esantį žaidėją.

Žaiskite tol, kol visos taurės bus numuštos arba kol pajusite norą sustoti.

Ženkite šį žaidimą dar vienu žingsniu išbandydami Los Andželo „Lakers“ žvaigždę Anthony Davisą „Nike PLAYlist SportsLab Throwback“ žaidimas, kuriame naudojami mažesni taikiniai!

Patarimas!

Jei šiais metais jūsų vaikai mokosi nuotoliniu būdu, mokosi namuose ar naudojasi hibridiniu mokymosi modeliu - naudokite „Shake Ups“, „The Replay“ ir „SportsLab“ žaidimus iš „Nike PLAYlist“ kartu su šiomis žaidimo idėjomis namuose. Jie tokie linksmi, jie net nesupras, kad tai vis dar yra mokyklos dalis.

3 - Futbolo kroketas

Šiame linksmame žaidime vaikai praktikuoja savo futbolo smūgius ir prisilietimus, bandydami sušvelninti kamuolį per kroketo aikštelę su kūgiais!

Reikalingi reikmenys:

Du berniukai, turintys iškabą su užrašu „futbolo kroketas“ su futbolo kamuolių atvaizdu

Sąranka:

  1. Kūgius pastatykite didelėje žolėtoje vietoje, pavyzdžiui, kroketo lauke, vietoj kroketo tunelio naudokite du kūgius. Nežinote, kaip įrengti kroketo lauką? Toliau pateikiau paveikslėlį, kuris parodys jums kūgio vietą. Kūgius pastatykite pakankamai arti, kad vaikai galėtų spardyti kamuolį per vieną smūgį, tačiau pakankamai toli, kad vis tiek sunku jį atlikti vienu smūgiu.
  2. Tegul visi vaikai stovi kroketo kurso pradžioje su savo futbolo kamuoliu ant kojų.
Futbolo kroketo kursai Suaugęs žmogus, statantis kūgį žolėtame lauke

Kaip žaisti:

Pasirinkite pirmą žmogų, kuris eis. Jie gauna vieną smūgį, kad pabandytų jį gauti per pirmąjį kūgių rinkinį. Jei jie tai įveiks, jie vėl galės spardytis ir judėti toliau. Jei jie to nepadaro, jie palieka savo kamuoliuką ten, kur yra, ir ateina kito žmogaus eilė.

Du vaikai spurgoja futbolo kamuolius per kūgius

Kitas žmogus dabar daro tą patį - jie bando spardyti kamuolį per pirmąjį kūgių rinkinį.

žaidimai gimtadienio vakarėliui lauke

Vienintelis skirtumas nuo pirmojo žaidėjo yra tas, kad jei jų kamuolys paliečia kito žaidėjo kamuolį, jie gauna dar vieną smūgį (tik vienas papildomas smūgis, net jei jis paliečia kito žaidėjo kamuolį IR eina per kūgius). Tai gali palengvinti kamuolio patekimą per kūgius einant trasa ir į mišinį pridedama daugiau vaikų ir kamuoliukų.

Mergina su koja ant rausvo futbolo kamuolio

Tegul visi turi eilę, tada jūs pakartosite, grįždami prie žaidėjo, kuris pradėjo. Norėdami baigti kursą, vaikai turi išmesti kamuolį per visus kroketo kūgius ir atgal.

Baigę kursą, paimkite jį į viršų ir pažiūrėkite, ar jūsų vaikai gali padaryti futbolo gudrybę, kurį Sam Kerras demonstruoja „Nike PLAYlist“ pakartojimo epizodas !

Du vaikai su rausvais futbolo kamuoliais žolėtame lauke

Patarimas!

Prieš pradėdami, paprašykite suaugusiųjų paaiškinti žaidimo taisykles be kamuolių. Jei jaunesniems vaikams tai atrodo per sudėtinga, atsikratykite taisyklės „gaukite kitą posūkį, jei paliesite kito žmogaus kamuolį“.

Suaugęs žmogus aiškina, kaip žaisti futbolą

4 - 500 atkovotų kamuolių

Šiame atkovojamame klasikinio 500 žaidimo remikse vaikai bando gauti 500 taškų šaudydami krepšius ir atšokdami!

Reikalingi reikmenys:

Berniukas pilkais drabužiais, turintis užrašą „Rebound 500“

Sąranka:

  1. Duokite vienam asmeniui kamuolį ir likusius žaidėjus stovėkite krepšio rakte taip, kaip jie atsimuštų.
Mergina, turinti „Nike“ krepšinį

Kaip žaisti:

Pasirinkite pirmą šaudantį žmogų. Šis asmuo toliau šaudys krepšius, kol kas nors pasieks 500 taškų.

Prieš šaudydamas žaidėjas turėtų pasakyti 100, 200, 300, 400 arba 500. Tai bus taškas, kurio vertas smūgis.

Tada jie šaudo - jei pataiko, jie patys gauna taškus. Jei praleidžia smūgį, taškus gauna tas, kas gauna atšokimą (arba ore, arba po to, kai jis atsitrenkia į žemę).

Paaugliai ir suaugusieji boksuojasi po krepšiu

Grąžink kamuolį originaliam šauliui ir daryk viską dar kartą. Vaikai stebi bendrą taškų skaičių, o kas pirmiausia gauna 500 taškų, jis gali būti kitas, kuris šaudys. Jei šaulys pirmiausia gauna 500 taškų, visų taškai nustatomi iš naujo ir pradedamas naujas raundas.

Vaikas su geltonais drabužiais šokinėja šaudydamas krepšinį

Vienintelė kita taisyklė yra ta, kad šaudantis asmuo turi būti ties baudos metimo linija arba toliau atgal (išskyrus tikrai mažus vaikus). Tokiu būdu yra vietos atšokti ir didesnė tikimybė, kad jų nebus.

Baigę atšokti išbandykite šią linksmybę „Nike PLAYlist SportsLab DribbleScotch“ žaidimą, kad smagiai dirbtumėte su kitais krepšinio įgūdžiais!

5 - garsus garsus laukininkas

Vaikai atgyja linksmoje populiaraus vaikų stalo žaidimo beisbolo versijoje!

Reikalingi reikmenys:

  • Didelis kibiras
  • Beisbolai
  • Mažas kibiras (po vieną komandai)
  • Beisbolo pirštinė - po vieną asmeniui
Mergina, turinti iškabą, kurioje sakoma, kad alkanas bado laukininkas

Sąranka:

  1. Suskirstykite žaidėjus į poras, geriausia - vieną jaunesnį vaiką su suaugusiu ar vyresniu paaugliu, kad padėtų šiek tiek kontroliuoti reikalus. Tegul kiekviena pora pasiima mažą kibirą ir beisbolo pirštines ir eina stovėti didelės erdvės kampe.
  2. Užpildykite didelį kibirą beisbolo kamuoliais.

Kaip žaisti:

Kai kiekviena pora atsiduria savo erdvės kampe, laikas žaisti. Idealiu atveju nežaidžiantis suaugęs asmuo ar paauglys - žaisdami gali tiesiog sugrįžti į savo kampą - išleidžia beisbolo kibirą viduryje erdvės.

Suaugęs žmogus išmeta kibirą beisbolo kamuolių

Kai tik kibiras bus visiškai išmestas, vienas žaidėjas iš kiekvienos komandos išbėga ir iškelia kamuolį ir numeta jį komandos draugui, stovinčiam prie mažo kibiro.

Vaikas su geltonais drabužiais iškelia beisbolą

Gaudantis komandos draugas turėtų įdėti kamuolį į kibirą.

Jei gaudantis komandos draugas nepagauna kamuolio, jie gali bėgti paskui jį ir įdėti į kibirą arba tiesiog pereiti prie kito kamuolio, kurį išleidžia komandos draugas.

Mergina, gaudanti beisbolą pirštinėje

Visos komandos tęsia aikštę, gaudo kamuolius ir deda juos į savo mažus kibirėlius, kol visi kamuoliukai bus iškelti. Atkreipkite dėmesį, kiek kamuolių kiekviena komanda išleido tą raundą.

Tada kiekvienos komandos žaidėjai keičiasi vietomis ir žaidžia viską iš naujo, šį kartą antram žaidėjui išėjus į aikštę ir pirmajam žaidėjui gaudant kamuolius.

Alternatyvi parinktis: Reikia žaidimo, kurį galėtumėte žaisti uždarose patalpose? Išbandykite šį kojinę „Nike PLAYlist Shake Up“ idėja vietoj to!

6 - Balltleship

Nepriklausomai nuo to, kokius kamuolio įgūdžius reikia praktikuoti, vaikams patiks praktikuotis, kai jie mėtys, atmušinėja ir daužo kamuolius per tinklą, kad paskandintų kitų žaidėjų plastikinių puodelių laivus!

Reikalingi reikmenys:

  • 17 plastikinių puodelių vienai komandai
  • Vienas kamuolys - tinklinis , krepšinis arba futbolas (rinkitės pagal tai, ką norite praktikuoti, leiskite vaikams pasirinkti kiekvieną posūkį arba pakeiskite jį viso žaidimo metu)
  • Grynasis (neprivaloma)
Vaikas, turintis ženklą su užrašu „balltleship“ ir krūva plastikinių puodelių

Sąranka:

  1. Duokite kiekvienai komandai po 17 puodelių ir padėkite plastikinius puodelius ant savo tinklo šono, kad sukurtumėte „laivus“. Kiekviena komanda turėtų sukurti 5 puodelių laivą, 4 puodelių laivą, (2) 3 puodelių laivus ir 2 puodelių laivus. Laivuose pastatykite puodelius maždaug pėdos atstumu vienas nuo kito.
  2. Kai tai bus padaryta, komandos turėtų atsistoti ant savo tinklo pusės ir pasiruošti žaisti!
Vaikas padėdamas plastikines taures krepšinio aikštelėje

Kaip žaisti:

Duokite pradedančiai komandai kamuolį ir paprašykite, kad jis išsiųstų jį per tinklą, naudodamasis sportiniais įgūdžiais, kuriuos bandote praktikuoti.

  • Tinklinis - leiskite vienam žaidėjui mesti kitam ir tas asmuo jį atsitrenktų į tinklą.
  • Krepšinis - ar vyresni žaidėjai atmuša kamuolį per tinklą, o jaunesni vaikai - per tinklą.
  • Futbolas - ar vaikai meta futbolą per tinklą.
Vaikas su raudonais „Nike“ marškinėliais meta futbolą

Tikslas yra pabandyti paskandinti kitos komandos taurės laivus, pataikant į juos kamuolį. Jei kamuolys eina per tinklą ir atsitrenkia į taurę tiesiogiai, ant smūgio ar riedėjimo, laivas nukenčia ir taurė pašalinama iš žaidimo. Jei nukentės visos vieno laivo taurės, tas laivas nuskendo.

Krepšinis smūgiavo į plastikinę taurę krepšinio aikštelėje

Vienai komandai pakaitomis metant, kita komanda bando.

Žaisk tol, kol viena komanda nuskandins visus kitos komandos laivus.

Mergina ant žemės laiko krepšinį su plastikiniais puodeliais

Patarimas!

Išbandykite tai palengvinkite jaunesniems vaikams „Nike PLAYlist Battleshots SportsLab“ žaidimas tai panašu, bet su hula žiedais, o ne plastikiniais puodeliais!

patarimai ir triukai

Per pastaruosius šešis mėnesius, kai sugalvojome nemažai šių skirtingų kamuolio žaidimų, taip pat radome keletą dalykų, kurie veikia gerai, o kiti - ne. Taigi dalinuosi keliais dalykais, kurie, tikiuosi, padės jums priversti jūsų vaikus vėl galvoti apie sportą!

Neišradinėkite dviračio iš naujo. Nors man asmeniškai patinka kurti žaidimus, jums to nereikia. Jums yra TONS išteklių, kurie jau yra įdomūs būdai, kaip priversti vaikus judėti. „Nike PLAYlist“ yra vienas iš mūsų mėgstamiausių, nes epizodai yra trumpi, vaikai kiekviename segmente yra patrauklūs, o veikla yra tokia, prie kurios galite prisijungti kartu ar iškart pakartoti namuose, neišeidami ir nusipirkdami krūvos daiktų.

Be to, nustebsite, kaip pažiūrėję linksmybes „PLAYlist“ serijos ir segmentai jūsų vaikai gali pradėti kurti savo kūrybines idėjas, kad aktyviau būtų įdomu!

Įtraukite paauglius. Nors šie žaidimai buvo skirti vaikams, paaugliai gali būti labai naudingi, kai neturite kitų suaugusiųjų, kurie padėtų atlikti sunkesnes žaidimo dalis (pvz., Gaudyti žinomame lauke). Jie taip pat gali būti geri pavyzdžiai, kaip padaryti tokius dalykus, kaip „Box out“, „Rebound 500“ žaidime, arba kaip elgtis teigiamai, kai pralaimi.

O koks vaikas nežiūri į vyresnius paauglius ir nori būti panašus į juos? Aš žinau, kad mano sūnus dievina savo vyresnius pusbrolius ir padarys viską, ką jie daro, net jei tai būtų kažkas, ko jis neišdrįstų padaryti už mus! Be to, paaugliams gali būti net smagu!

Vaikas, stovintis su dviem suaugusiais ir paaugliu berniuku

Žaisk su kitais. Nors tikrai galėtumėte žaisti šiuos žaidimus su vienu vaiku, su kitais žmonėmis jie dar smagiau. Griebkite brolius, seseris, komandos draugus ar kaimynus ir žaiskite kartu. Vaikams yra didesnė tikimybė, kad jie norės žaisti kamuolio žaidimus, kai pajus, kad jie taip pat nori pabūti su kitais vaikais!

Vaikai, spardantys futbolo kamuolius a

Sumaišykite. Visą laiką išbandykite skirtingus žaidimus ir remkitės tuo, kas tinka jūsų vaikams. Jei jiems patinka mėtyti futbolą žaidžiant rutulinį laivą, išbandykite šį futbolo „tac taką“ „Nike PLAYlist Shake Up“ Kitas!

Būkite patogūs. Įsitikinkite, kad vaikai žaisdami jaučiasi patogiai. Kaip ir mokslo metų pradžioje, kai jie gauna naujų mokyklinių drabužių, leiskite jiems išsirinkti keletą mėgstamų sportinių drabužių. „Nike“ turi daugybę spalvų, audinių, dizaino, dydžių ir formų, kurios patiks vaikams vaikų pasirinkimas . Ką jie išsirenka, jie greičiausiai žais!

Ir įsitikinkite, kad jiems nėra per karšta ar per šalta žaidžiant lauke. Žinau, kad blogiausia mūsų patirtis su sūnumi ir sportu buvo tada, kai jis šąla - dėvėkite arba atsineškite sluoksnius, kad jie galėtų prisitaikyti pagal poreikį!

idėjos suaugusiųjų medžioklei

Griebk krepšį. Kol gausite naujų drabužių, griebkite Daiktų maišas laikyti batus ir įrangą. Tai paprasčiau išeiti ir žaisti, kai daiktai laikomi kartu vienoje vietoje!

Mergina iš „Nike“ krepšio griebiasi sporto įrangos

Žaisk jų lygiu. Šie žaidimai ir apskritai sportas yra skirti linksmybėms. Prireikus pritaikykite žaidimus savo vaikų lygiui, tinkamai judindami linijas, naudodami mažesnius kamuoliukus (šiuos „Nike Skills“ yra puikus), ir įrangos keitimas, kad atitiktų norimas sporto šakas.

Vaikai žaidžia futbolą? Meskite futbolą. Tinklinį žaidžiantys vaikai? Leiskite jiems vietoje tinklinio kamuolių surengti tinklinius. Žaisti tenisą? Naudokite raketę, kad mėtytumėte kamuolius į taikinius. Galimybės yra begalinės - aš jums ką tik daviau pradžią!

Susipažinkite su jais ten, kur jie yra dabar, o ne ten, kur norite, ir nustebsite, kiek jie pasieks. Be to, turėsite laimingesnių vaikų, kuriems patinka žaisti!

Vaikai, sėdintys ant futbolo kamuolių žolėtoje aikštelėje

Gaukite pagalbos. Ne kiekvienas tėvas yra sporto narkomanas. „Nike PLAYlist“ turi daugybę išteklių tėvams, kurių vaikai nori sportuoti - judėjimo užsiėmimai visai šeimai, koučingo patarimai, idėjos judėti namuose ir dar daugiau! Tegul ekspertai užpildo spragas.

Aktyvesni žaidimai